得了腰間盤突出該怎么治療？

　　說起“腰椎間盤突出”這個病，似乎是中老年人的專利。但近年來，此病卻漸漸有年輕化的趨勢，不僅越來越多的上班族得了腰椎間盤突出，而且在校的大學生、甚至是中學生，也加入了此類人群的行列中。那么得了腰椎間盤突出該如何治療呢?

　　1、休息

　　急性發(fā)作時可考慮臥床，目的是減輕椎間盤受到的壓力。當疼痛癥狀緩解后，可以考慮戴支具下床適當活動。

　　2、使用保護性腰圍

　　起到“體外韌帶”的作用，協(xié)助穩(wěn)定腰段脊柱并能緩解腰部疼痛。但不宜長期佩戴，以免腰部肌肉松弛，導致去除腰圍后癥狀加重。

　　3、推拿、按摩、針灸、理療：

　　主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用于經(jīng)絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。

　　4、物理牽引療法

　　主要是對腰椎間盤突出的患者，應用兩個方法相反的力量，同時作用于有病部位，通過減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。

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