痛風(fēng)病人的飲食該如何安排?

　　痛風(fēng)病人的飲食該如何安排?

　　痛風(fēng)是由高尿酸血癥引起的，所以在痛風(fēng)病人的飲食安排中我們要以低嘌呤食物為主。合肥中山醫(yī)院告訴您：

　　痛風(fēng)病人的飲食禁忌：

　　1，痛風(fēng)患者需禁止煙酒。

　　2，少食高脂肪類食物。像奶油、黃油、油炸食物、蛋黃，豬肉、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、魚子，以及多油糕點(diǎn)等，均屬高脂肪類食物，痛風(fēng)患者應(yīng)盡可能地少食此類食物。

　　3，忌食刺激性食物，比如辣椒，汽水等。吃易于消化的食物，少食多餐，忌煙酒，

　　4，忌食容易產(chǎn)生氣的瓜類豆類。

　　痛風(fēng)病人的飲食宜：

　　1，碳水化合物。米，面，蔬菜水果等，這些以主食。

　　2，堿性食物。水果蔬菜，可以幫助尿酸鹽排出。

　　3，低熱量，低脂肪。以牛奶雞蛋為主，少食肉類，禽類。選用植物油嗎，控制用量。

　　4，蛋白質(zhì)，每日攝入適量蛋白質(zhì)。

　　合肥中山醫(yī)院溫馨提示：痛風(fēng)病人一定要忌口，只有防住了口，才能有效預(yù)防痛風(fēng)二次發(fā)作。祝大家身體健康，生活愉快。